Đại tràng co thắt thì nên ăn gì

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe' bắt đầu bởi leduccuong01, 13/6/18.

  1. leduccuong01

    leduccuong01 New Member

    Tham gia ngày:
    12/5/17
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Cho em hỏi bị viêm Đại tràng co thắt thì nên ăn gì (https://pacifichealthcare.000webhostapp.com/2018/04/dai-trang-co-that-thi-nen-an-gi) ạ? Em mắc bệnh viêm đại tràng co thắt, ra nhà thuốc mua thuốc thì họ bảo về uống thuốc chung với ăn những thực phẩm tốt cho đại tràng, xin hướng dẫn cho em biết em nên ăn những loại thực phẩm nào và kiêng loại nào là tốt. Em xin cảm ơn!

    Các thực phẩm nên ăn khi bị viêm đại tràng co thắt

    – Thực phẩm chứa nhiều probiotis giúp cân bằng lợi khuẩn trong hệ tiêu hóa. Sữa chua là thực phẩm cung cấp probiotis hiệu quả nhất.

    [​IMG]

    – Nếu bị táo bón khi viêm đại tràng thì nên ăn nhiều trái cây, rau củ như cam, cà rốt, táo,… bổ sung thêm vitamin và chất xơ hòa tan cho hệ tiêu hóa.

    – Yếu tố tâm lý không ổn định, hay bị stress cũng là nguyên nhân khiến đại tràng co thắt, nên sử dụng các thực phẩm có tính an thần mà lại có lợi như hạt sen, đậu bắp, chuối, táo,…

    – Thịt gà: Thịt gà chứa nhiều đạm nhưng ít chất béo so với các loại thịt khác, trong 100g ức gà chứa tới 30g đạm.

    – Thịt heo tươi: Người bị viêm đại tràng co thắt nên ăn thịt heo nạc tươi, chứa nhiều đạm và a xít amin có lợi; thịt heo đông lạnh đã mất đi khoảng 86% dưỡng chất mà thịt heo tươi có.

    – Thịt bò: Thịt bò chứa nhiều sắt, kali, canxi, vitamin A, B, C và đạm, là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt cho cơ thể.

    – Cá: Viêm đại tràng co thắt thì nên bổ sung các loại cá giàu omega3 như cá hồi, cá thu, cá trích,..

    Ngoài ra, bạn có thể gọi điện tới số điện thoại tư vấn 19006049 để các bác sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.
     

Chia sẻ trang này